Слушать себя — навык, с которого начинается путь к себе
Меня зовут Елена. Я — коуч и специалист по распаковке личности по авторской методике.
Я работаю с женщинами, которые чувствуют себя потерянными, выгоревшими, в поиске себя и своего пути.
Я знаю, как это — застрять в списке «надо», жить по чужим ожиданиям и не слышать себя. Я сама проходила через это.
Теперь я помогаю остановиться, выдохнуть и наконец услышать себя: свои желания, ресурсы, смыслы и опоры.
Без спешки. Без шаблонов. По-женски.
Моя методика — это бережный, честный и глубокий путь к себе.
Здесь нет готовых схем, «правильных решений» или давления. Вместо этого — исследование твоей уникальности, ценностей и внутренних опор.
Мы вместе раскроем:
— что для тебя действительно важно;
— чего ты хочешь на самом деле;
— какие смыслы и желания живут внутри тебя;
— куда зовёт тебя твой собственный голос, а не чужие роли и ожидания.
Я соединяю в работе:
Это не про анализ и не про поиск «идеального пути».
Это про снятие чужих сценариев, возвращение к себе, обретение своего голоса, своей опоры и своего ритма.
Моя задача — создать пространство, где тебе безопасно быть собой, где ты можешь услышать себя и сделать следующий шаг к жизни, которая действительно твоя.